À propos

S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui durera toute une vie.

Oscar Wilde

Hello !

Je m’appelle Sophie et j’ai pour mission de te guider vers une version de toi plus épanouie & équilibrée, avec ton corps, tes choix et ton mode de vie.

Zéro confiance en moi, une relation amoureuse qui ne me comblait plus, une perte de sens de la vie, un travail qui ne me rendait pas heureuse, à la fin de
mes 24 ans je me suis sentie égarée, perdue et complètement désemparée face au chemin à prendre.

À mes 25 ans, je me suis réveillée et j’ai décidé de dire stop ! J’ai commencé à donner actions pour me créer une vie qui me fasse vibrer, j’ai appris à aimer la femme que j’étais et à me sentir fière et alignée avec mes choix de vie.
J’ai trouvé les clés à mon équilibre en priorisant mon bonheur intérieur et cela a impacté positivement ma vie extérieure. Ceci est devenu une mission de vie et aujourd’hui j’accompagne les femmes à déployer leurs ailes et à se reconnecter avec l’être unique qu’elles sont.

  • Reprise de confiance en soi
  • Épanouissement
  • Atteindre tes objectifs personnels
  • Implémenter des habitudes saines
  • Connaître les fondations de ton équilibre
  • Protéger ton énergie
  • Te sentir belle et magnétique

6 faits

1

Je suis passionnée de l’approche holistique*

2

Je suis Lion, ascendant Balance

3

Mes valeurs ?
Empathie – Optimisme – Qualité – Bienveillance – Aventure

4

Je suis un mix entre papillon social et ermite. J’aime sociabiliser et j’ai souvent besoin de me recharger seule.

5

Sortir de ma zone de confort est quelque chose que j’aime tout particulièrement. (Une vraie addict de l’aventure !)

6

Tout comme toi, j’apprends à naviguer dans cette magnifique expérience qui est la vie.

*Holistique = une approche qui considère l’être humain dans son ensemble, en prenant en compte ses dimensions physiques, mentale, émotionnelle et spirituelle. Elle vise à rétablir l’équilibre de ces différentes dimensions pour améliorer la santé et le bien-être global de la personne.

6 croyances

1

Notre mode de vie & nos pensées jouent un rôle majeur sur notre bien- être.

2

Tout peut être changé, transformé & amélioré.

3

Chaque être est ici pour une raison.

4

Tout se crée 2 fois : la première fois dans son esprit et la deuxième dans sa vie !

5

Notre perception intérieure créée notre perception du monde extérieur.

6

Nous sommes ici pour vivre une expérience, apprendre et évoluer.

Ma mission

Te guider vers la sérénité et l’épanouissement par des choix de vie équilibrés
Sophie Gonzalez Coach
Pourquoi guider des femmes ?
  • Je suis ma première cliente.
  • Ceci est ma raison d’être.
  • Depuis mon enfance, j’ai été entourée de femmes qui m’ont inspirée à dédier ma vie à l’accompagnement féminin.
  • Je crois que nous méritons TOUTES de nous sentir épanouies !
  • Un honneur de pouvoir voir d’autres femmes, reprendre confiance en elle, en leur beauté unique et en leur choix de vie.
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