Coaching 3 mois

Le coaching transformation

3 mois pour te guider vers une transformation intérieure et impacter ta vie positivement !

  1. Reprends confiance en toi, ton corps et en tes choix du quotidien.
  2. Retrouve un mode de vie équilibré selon tes besoins uniques.
  3. Cultive un bonheur intérieur qui impactera ta vie extérieure positivement.

Ce coaching t’aidera à reprendre les rênes de ta vie en rééquilibrant plusieurs habitudes dans ton quotidien (ton alimentation, ton mode de vie, tes pensées, tes croyances, ton amour-propre…)

Prête à devenir une femme épanouie et vibrante ?

Ce coaching est pour toi, si tu souhaites : 

Après ce coaching, tu obtiendras…

Plus de confiance

Investir du temps pour toi et ton bien-être, t’aidera à regagner confiance en toi. Ce coaching te permettra de mettre en place des habitudes saines dans ton mode de vie (qui dureront dans le temps!). Le but est que tu sois 100% autonome dans ton quotidien + que tu te sentes alignée avec tes choix de vie !

Une transformation positive

Un travail d’introspection t’aidera à connaître ce dont ton corps & esprit ont besoin pour fonctionner au mieux. Parfois nous devons changer et/ou transformer certaines choses dans notre quotidien pour se sentir plus apaisée avec soi, ainsi mon coaching te guidera vers ta façon UNIQUE d’être et de fonctionner.

Ouvrir les portes à ton équilibre

Prendre soin de ton corps, mental et cœur t’aidera à te sentir équilibrée mais aussi à te sentir forte, belle et magnétique pour manifester tout ce que tu visualises pour toi et ta vie présente/futur !

Reprendre le contrôle sur tes pensées

Nous travaillerons sur comment réduire tes pensées négatives/ tes peurs pour t’aider à avancer avec plus de facilité mais aussi OSER dans ta vie personnelle, amoureuse & professionnelle.

T'aimer inconditionnellement

Bye-bye la dévalorisation ! Reconnecte-toi avec ton toi SI UNIQUE. Il est temps de ne plus te comparer et/ ou te juger et commencez à aimer tout ce que tu es pour te libérer et vivre ta vie à 100% !

Atteindre tes objectifs

Je te supporte dans tes objectifs avec un plan d’action. Que tu souhaites manifester ce que tu visualises pour toi; reprendre confiance en toi, aimer ton corps, te sentir plus équilibrée, prendre une décision de vie... Je suis là pour t’aider à y arriver !

Au programme de ce coaching  de 3 mois

  • 12 semaines d’accompagnement.
  • 8 séances de coaching ( une séance dure 1h30).
  • Un suivi sur la plateforme slack  je suis à tes côtés 5j/7, du lundi au vendredi).
  • Un rapport détaillé par e-mail à la fin de chaque séance avec un plan d’action + des outils partagés.
  • Un accompagnement de A à Z pour te soutenir à donner action dans ton quotidien.
  • Une guidance remplie de bienveillance pour t’aider au MAX à atteindre tes objectifs personnels.

Comment ça marche ?

Clique sur les flèches pour en savoir plus…

Psst ! Voyons si le courant passe entre nous…
Réserve ton appel découverte (45 min). Le but de cet séance est de faire connaissance et discuter des
obstacles que tu rencontres en ce moment de ta vie. Pose moi tes questions et voyons si nous pouvons
faire un bout de chemin ensemble !

Ce coaching de 3 mois est 100% personnalisé à tes besoins uniques. Je t’accompagnerai dans l’atteinte de tes objectifs/ désires personnelles tout en donnant la priorité à ta santé, bien-être et épanouissement. Ma mission ? T’aider à te reconnecter avec toutes les clés qui t’aideront à te sentir
équilibrée.

PS: Ce coaching est pour un épanouissement qui dure dans le temps !

  • MOIS 1 + 2
    3 séances soit 1 séance par semaine + 1 semaine “DIGESTION”
    – Semaine 1-3 : 1 séance/ semaine
    – Semaine 4 : Digestion
  • MOIS 3
    2 séances soit 1 séance tous les 15 jours
    – Semaine 1&3 : 1 séance
    – Séance 2&4 : Digestion

Je serai à tes côtés dans ce voyage de reconnexion à soi en étant disponible 5j/7 via la plateforme Slack.
Tu recevras aussi un rapport détaillé à chaque fin de séance avec un compte rendu de ce que nous nous sommes dites. Tu auras accès aussi à un drive partagé avec des documents PDF et autres outils qui
t’aideront à donner actions et atteindre tes objectifs.

… Et continue ton voyage vers ton épanouissement intérieure. Tu auras toutes les clés en main pour pouvoir prendre soin de ta santé, pour cultiver une énergie positive mais aussi pour nourrir ton amour-propre qui te servira TOUTE ta vie. Tu sauras te donner de
l’amour dans ton quotidien, te prioriser, te sentir belle de l’intérieur et l’extérieur et confiante avec tes choix. Vis dès maintenant ta vie à 100% ! Ton épanouissement intérieur impactera ta vie extérieure
positivement.

Témoignages

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